第十三周食谱
发布者：黄延玲 日期：2013-11-26
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| 星期/餐次 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 |
|---|---|---|---|
| 星期一(11.25) | 牛奶 | 米饭、干菜肉丸、日本豆腐汤、三层肉炒萝卜丝 水果：苹果 | 三鲜饭汤 |
| 星期二(11.26) | 豆浆 | 米饭、盐水虾、玉米排骨汤、三层肉炒土豆丝 水果：糖山梨 | 八宝粥 |
| 星期三(11.27) | 牛奶 | 米饭、百叶包肉、三鲜汤、三层肉炒卷心菜， 水果：八宝粥 | 三鲜粉干 |
| 星期四(11.28) | 豆浆 | 海鲜面条儿 水果：哈密瓜 | 迷你小水饺 |
| 星期五(11.29) | 牛奶 | 米饭、咸蛋、花菜明火干、三层肉炒大白菜 | 肉馒头 |
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