2023.11.13第十二周食谱
发布者：黄延玲 日期：2023-11-13
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| 星期/餐次 | 早餐 | 中餐 | 午点 |
|---|---|---|---|
| 星期一(11.13) | 牛奶、小圆饼干 | 米饭、红烧肉、胡萝卜炒油冬菜、花斑蛤汤，雪梨， | 家烧米面 |
| 星期二(11.14) | 豆浆、旺仔小馒头 | 米饭、香炸带鱼、肉炒大白菜、排骨山药汤，苹果， | 兔子包 |
| 星期三(11.15) | 牛奶、山楂酪 | 米饭、三鲜肉丸子、胡萝卜炒莴笋、海鲜汤，香蕉， | 营养粥 |
| 星期四(11.16) | 红枣雪梨汤、酥麻花 | 梅菜干肉末炒饭、排骨花生汤，桔子， | 黑米糕 |
| 星期五(11.17) | 牛奶、蛋黄煎饼 | 米饭、红烧牛肉、海带丝炒绿豆芽、玉米羹，甘蔗， | 桂新园面包 |
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