2022.11.7第十一周食谱
发布者：黄延玲 日期：2022-11-04
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| 星期/餐次 | 早餐 | 中餐 | 午点 |
|---|---|---|---|
| 星期一(11.7) | 牛奶 | 米饭、白切肉、红萝卜炒西蓝花、三鲜汤，苹果 | 蝴蝶面 |
| 星期二(11.8) | 豆浆 | 米饭、油炸小黄鱼（鱼饼）、西红柿炒蛋、青豆肉碎汤，柚子 | 黑米粥 |
| 星期三(11.9) | 牛奶 | 米饭、咸蛋蒸肉碎、红萝卜炒盘菜、海参汤，香蕉 | 三鲜泡饭 |
| 星期四(11.10) | 雪梨汤 | 海鲜年糕，火龙果 | 红枣小米粥 |
| 星期五(11.11) | 牛奶 | 米饭、本地鸡炒黑木耳、炒三丁、海带豆腐汤，雪梨 | 桂新园小椰葡面包 |
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