2021.11.22第十三周食谱
发布者：黄延玲 日期：2021-11-22
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| 星期/餐次 | 早餐 | 中餐 | 下午点心 |
|---|---|---|---|
| 星期一(11.22) | 牛奶 | 米饭、豆瓣酱蒸肉、三层肉炒油冬菜、三鲜汤，苹果 | 八宝粥 |
| 星期二(11.23) | 豆浆 | 米饭、盐水虾、五花肉炒花菜、排骨玉米汤，雪梨 | 三鲜粉干 |
| 星期三(11.24) | 牛奶 | 米饭、红烧猪小肠、红萝卜炒盘菜、鲜蔬芙蓉羹，冰糖橙 | 番薯粥 |
| 星期四(11.25) | 雪梨汤 | 海鲜面条儿，苹果 | 迷你小水饺 |
| 星期五(11.26) | 牛奶 | 米饭，百叶包肉、红萝卜炒卷心菜、冬瓜虾皮汤，甘蔗 | 懒家伙肉包子 |
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