2018年12月10日第14周食谱
发布者：黄延玲 日期：2018-12-03
访问次数：357
| 星期/餐次 | 早餐 | 中餐 | 下午点心 |
|---|---|---|---|
| 星期一(12.10) | 牛奶 | 米饭、本地鸡炒黑木耳、豆腐干炒芹菜、鱼丸汤，雪梨 | 蝴蝶面 |
| 星期二(12.11) | 豆浆 | 米饭、油葱鮸鱼、排骨芋头汤、三层肉炒大白菜，苹果 | 南瓜木耳红枣汤 |
| 星期三(12.12) | 牛奶 | 米饭、卤鸡肫、西红柿炒蛋、玉米羹，香蕉 | 三鲜饭汤 |
| 星期四(12.13) | 雪梨汤 | 海鲜面条，桔子 | 黑米粥 |
| 星期五(12.14) | 牛奶 | 糖醋排骨、三层肉炒西兰花、虾皮蒸肉碎，龙眼 | 桂新园面包 |
上一篇：2018年12月17日第15周食谱
下一篇：2018年12月3日第13周食谱
