2018年12月3日第13周食谱
发布者：黄延玲 日期：2018-12-03
访问次数：315
| 星期/餐次 | 早餐 | 中餐 | 下午点心 |
|---|---|---|---|
| 星期一(12.3) | 牛奶 | 米饭、豆瓣酱蒸肉、三层肉炒油冬菜、三鲜汤，苹果 | 八宝粥 |
| 星期二(12.4) | 豆浆 | 米饭、盐水虾、三层肉炒花菜、排骨玉米汤，雪梨 | 三鲜粉干 |
| 星期三(12.5) | 牛奶 | 米饭、红烧猪小肠、三层肉炒盘菜、西红柿蛋汤，桔子 | 番薯粥 |
| 星期四(12.6) | 雪梨汤 | 海鲜年糕，香蕉 | 迷你小水饺 |
| 星期五(12.7) | 牛奶 | 米饭、百叶包肉、三层肉炒卷心菜、冬瓜虾皮汤，小番茄 | 肉包子 |
上一篇：2018年12月10日第14周食谱
下一篇：2018年11月26日第12周食谱
