2015.1.19第二十一周食谱
发布者：黄延玲 日期：2015-01-12
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| 星期/餐次 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 |
|---|---|---|---|
| 星期一(12.1) | 牛奶 | 米饭、百叶包肉、三层肉炒青菜、鱼丸汤 雪梨 | 红豆粥 |
| 星期二(12.2) | 豆浆 | 米饭、油炸带鱼、肉末炒藕片、香菇肉丝汤 桔子 | 蝴蝶面 |
| 星期三(12.3) | 牛奶 | 米饭、芹菜炒豆芽、虾皮蒸蛋糊、红烧猪小肠 苹果 | 木耳南瓜红枣汤 |
| 星期四(12.4) | 豆浆 | 彩色饭、紫菜蛋汤 香蕉 | 三鲜粉干 |
| 星期五(12.5) | 牛奶 | 米饭、梅菜干肉丸、红萝卜炒西兰花、排骨萝卜汤 | 桂新园面包 |
| | | 北枣 | |
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