2023.11.27第十四周食谱
发布者:黄延玲 日期:2023-11-27
访问次数:174
星期/餐次 | 早点 | 中餐 | 午点 |
---|---|---|---|
星期一(11.27) | 牛奶、小园饼干 | 米饭、本地鸡炒黑木耳、豆腐干炒芹菜、鱼丸汤,雪梨 | 美味蝴蝶面 |
星期二(11.28) | 豆浆、山楂酪 | 米饭、葱油鮸鱼、三层肉炒大白菜、排骨芋头汤,苹果 | 南瓜木耳红枣汤 |
星期三(11.29) | 牛奶、脆蛋饼 | 米饭、红烧猪小肠、胡萝卜炒莴笋、玉米羹,香蕉 | 家烧米面 |
星期四(11.30) | 雪梨汤、铜锣烧 | 海鲜年糕,甘蔗 | 黑米粥 |
星期五(12.1) | 牛奶、海盐味饼干 | 米饭、糖醋排骨、胡萝卜炒西蓝花、蒸蛋糊,桔子 | 桂新园面包 |
上一篇:2023.12.4第十五周食谱
下一篇:2023.11.20第十三周食谱