2023.3.27第八周食谱
发布者：黄延玲 日期：2023-03-27
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| 星期/餐次 | 早餐 | 中餐 | 午点 |
|---|---|---|---|
| 星期一(3.27) | 牛奶 | 米饭、红烧鸡腿、海带丝炒绿豆芽、青豆肉末汤，苹果 | 三鲜泡饭 |
| 星期二(3.28) | 豆浆 | 米饭、油炸带鱼、芹菜炒黄豆芽、排骨山药汤，雪梨 | 八宝粥 |
| 星期三(3.29) | 牛奶 | 米饭、卤鸡肫、胡萝卜炒花菜、牛肉萝卜汤，圣女果 | 美味蝴蝶面 |
| 星期四(3.30) | 红枣汤 | 彩色炒饭、排骨山药汤，沃柑 | 黑米糕 |
| 星期五(3.31) | 牛奶 | 米饭、豆瓣酱蒸肉、西红柿炒蛋、海鲜汤，香蕉 | 小椰葡面包 |
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