2023.2.20第三周食谱
发布者：黄延玲 日期：2023-02-22
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| 星期/餐次 | 早餐 | 中餐 | 午点 |
|---|---|---|---|
| 星期一(2.20) | 牛奶 | 米饭、豆腐泡夹肉、胡萝卜炒卷心菜、排骨玉米汤，苹果 | 家烧米面 |
| 星期二(2.21) | 豆浆 | 芥菜饭，海带豆腐汤，千禧 | 八宝粥 |
| 星期三(2.22) | 牛奶 | 米饭、红烧牛肉、炒萝卜丝、三鲜汤，沃柑 | 香香兔子包 |
| 星期四(2.23) | 雪梨汤 | 米饭、盐水虾、三层肉炒花菜、排骨山药汤，香蕉 | 营养粥 |
| 星期五(2.24） | 牛奶 | 米饭、黑木耳炒本地鸡、胡萝卜炒油冬菜、鱼丸汤，砂糖橘 | 懒家伙肉包子 |
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