2014.3.31第七周食谱
发布者:黄延玲 日期:2014-03-31
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| 星期/餐次 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 |
|---|---|---|---|
| 星期一(3.31) | 牛奶 | 米饭、三鲜肉丸、海参汤、三层肉炒青菜, 水果:瓯柑 | 米面 |
| 星期二(4.1) | 豆浆 | 米饭、油炸带鱼、虾皮肉碎蒸蛋糊、三层肉炒卷心菜, 水果:苹果 | 玉兔包 |
| 星期三(4.2) | 牛奶 | 米饭、百叶包肉、海带豆腐汤、肉炒花菜, 水果:梨子 | 蝴蝶面 |
| 星期四(4.3) | 豆浆 | 三鲜面条, 水果:香蕉 | 红豆粥 |
| 星期五(4.4) | 牛奶 | 米饭、卤牛肉、西红柿蛋汤、三层肉炒豇豆, 水果:青枣 | 桂新园面包 |
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