2014.3.17第五周食谱
发布者:黄延玲 日期:2014-03-17
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| 星期/餐次 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 |
|---|---|---|---|
| 星期一(3.17) | 牛奶 | 米饭、干菜肉丸、排骨藕汤、三层肉炒卷心菜 水果:苹果 | 三鲜饭汤 |
| 星期二(3.18) | 豆浆 | 米饭、卤肉、花斑蛤汤、三层肉炒油冬菜 水果:甘蔗 | 茶叶蛋 |
| 星期三(3.19) | 牛奶 | 米饭、油炸鮸鱼、肉碎蒸蛋糊、肉炒西兰花 水果:香蕉 | 小米粥 |
| 星期四(3.20) | 豆浆 | 三鲜面条、 水果:冬枣 | 八宝粥 |
| 星期五(3.21) | 牛奶 | 米饭、红烧猪小肠、黄豆排骨汤、三层肉炒大白菜 水果:梨子 | 肉包子 |
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