2018.10.15第六周
发布者：黄延玲 日期：2018-10-15
访问次数：328
| 星期/餐次 | 早餐 | 中餐 | 下午点心 |
|---|---|---|---|
| 星期一(10.15) | 牛奶 | 米饭、咸蛋蒸肉、三层肉炒蒲瓜、花斑蛤，雪梨 | 三鲜泡饭 |
| 星期二(10.16) | 豆浆 | 米饭、油炸鲳鱼、芹菜炒豆腐干丝、花生汤，龙眼 | 八宝粥 |
| 星期三(10.17) | 牛奶 | 米饭、白切肉、西红柿炒蛋、海参汤，苹果 | 迷你水饺 |
| 星期四(10.18) | 雪梨汤 | 彩色炒饭、排骨山药汤，香蕉 | 红豆糕 |
| 星期五(10.19) | 牛奶 | 米饭、糖醋排骨、虾皮蒸蛋糊、三层肉炒大白菜，葡萄 | 懒家伙肉包子 |
上一篇：2018年10月22日第7周食谱
下一篇：2018.10.8第五周食谱
