2017.12.18第16周食谱
发布者：黄延玲 日期：2017-12-14
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| 星期/餐次 | 早餐 | 中餐 | 下午点心 |
|---|---|---|---|
| 星期一(12.18) | 牛奶 | 米饭、梅菜干肉丸、三层肉炒卷心菜、西红柿蛋汤，苹果 | 小米红枣粥 |
| 星期二(12.19) | 豆浆 | 米饭、油炸鲳鱼、三层肉炒西兰花、排骨萝卜汤，橘子 | 三鲜米面 |
| 星期三(12.20) | 牛奶 | 米饭、红烧排骨、炒三丁、三鲜汤，甘蔗 | 红豆粥 |
| 星期四(12.21) | 雪梨汤 | 海鲜年糕、香蕉 | 三鲜泡饭 |
| 星期五(12.22) | 牛奶 | 米饭、卤鸡肫、黄豆芽炒芹菜、玉米羹，雪梨 | 肉包子 |
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