2016.6.13第16周食谱
发布者：黄延玲 日期：2016-06-14
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| 星期/餐次 | 早餐 | 中餐 | 下午点心 |
|---|---|---|---|
| 星期日(6.12) | 牛奶 | 米饭、白切肉、黄瓜炒蛋、玉米羹，甜瓜 | 三鲜米面 |
| 星期一(6.13) | 豆浆 | 米饭、酥排骨、三层肉炒蒲瓜、花斑蛤汤，苹果 | 八宝粥 |
| 星期二(6.14) | 牛奶 | 米饭、盐水虾、三层肉炒花菜、排骨黄豆汤，西瓜 | 三鲜粉干 |
| 星期三(6.15) | 小西红柿 | 米饭、红烧猪小肠、玉米羹、芹菜炒黄豆芽 | 绿豆粥 |
| 星期四(6.16) | 豆浆 | 三鲜年糕，甜瓜 | 迷你小水饺 |
| 星期五(6.17) | 牛奶 | 米饭，百叶包肉、韭菜炒绿豆芽、海参汤，香蕉 | 肉包子 |
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