2016.5.23第十四周食谱
发布者：黄延玲 日期：2016-05-13
访问次数：329
| 星期/餐次 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 |
|---|---|---|---|
| 星期一(5.23) | 牛奶 | 米饭、肉末炒黑木耳、三层肉炒蒲瓜、鱼丸汤，苹果 | 八宝粥 |
| 星期二(5.24) | 豆浆 | 米饭、油炸小黄鱼、三鲜汤、番茄炒蛋，香蕉 | 三鲜粉干 |
| 星期三(5.25) | 牛奶 | 米饭、卤鸡肫、三层肉炒花菜、排骨玉米汤，小西红柿 | 迷你小水饺 |
| 星期四(5.26) | 豆浆 | 牛肉土豆面，黄瓜 | 花生枸杞汤 |
| 星期五(5.27) | 牛奶 | 米饭、梅菜干肉丸、三层肉炒土豆丝、虾皮肉末蛋糊，北枣 | 肉包子 |
上一篇：2016.5.30第15周食谱
下一篇：2016.5.16第十三周食谱
