2015.11.16第十一周食谱
发布者：黄延玲 日期：2015-11-13
访问次数：326
| 星期/餐次 | 早餐 | 中餐 | 下午点心 |
|---|---|---|---|
| 星期一(11.16) | 豆浆 | 米饭、咸蛋蒸肉、三层肉炒兰花、海鲜汤 苹果 | 蝴蝶面 |
| 星期二(11.17) | 牛奶 | 米饭、油炸带鱼、三层肉炒黄叶菜、猪肝菠菜汤 雪梨 | 营养粥 |
| 星期三(11.18) | 豆浆 | 米饭、红烧鸡腿、三层肉炒盘菜、肉碎青豆汤 桔子 | 白木耳红枣南瓜汤 |
| 星期四(11.19) | 牛奶 | 三鲜面条 香蕉 | 兔子包 |
| 星期五(11.20) | 豆浆 | 米饭、卤肉、番茄炒蛋、鱼丸汤 冬枣 | 桂新园面包 |
| | | | |
| | | | |
上一篇：2015.11.23第十二周食谱
下一篇：2015.11.9第十周食谱
