2015.9.14第二周食谱
发布者：黄延玲 日期：2015-09-14
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| 星期/餐次 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 |
|---|---|---|---|
| 星期一(12.1) | 牛奶 | 米饭、百叶包肉、三层肉炒南瓜丁、山珍汤、 苹果 | 蝴蝶面 |
| 星期二(12.2) | 豆浆 | 米饭、油炸带鱼、肉碎蒸蛋糊、豆腐干炒青椒 梨子 | 绿豆汤 |
| 星期三(12.3) | 牛奶 | 米饭、咸鸭蛋、排骨海带汤、三层肉炒蒲瓜、 西瓜 | 三鲜粉干 |
| 星期四(12.4) | 豆浆 | 海鲜米面 香蕉 | 香蕉 |
| 星期五(12.5) | 豆浆 | 米饭、红烧牛肉、三鲜汤、三层肉炒丝瓜 北枣 | 懒家伙肉包子 |
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