2015.5.25第13周食谱
发布者:黄延玲 日期:2015-05-22
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星期/餐次 | 早餐 | 中餐 | 下午点心 |
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星期一(12.1) | 牛奶 | 米饭、豆瓣酱蒸肉、山珍汤、三层肉炒蒲瓜 苹果 | 三鲜粉干 |
星期二(12.2) | 豆浆 | 米饭、油炸带鱼、排骨山药汤、豆腐干炒青椒 梨子 | 麻心汤圆 |
星期三(12.3) | 牛奶 | 米饭、卤鸡肫、番茄炒蛋、花斑蛤汤 北枣 | 三鲜泡饭 |
星期四(12.4) | 豆浆 | 米饭、梅菜扣肉炒饭、紫菜汤 香蕉 | 绿豆粥 |
星期五(12.5) | 牛奶 | 米饭、糖醋排骨、三层肉炒丝瓜、鱼丸汤 葡萄 | 肉包子 |
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