2014.3.24第六周食谱
发布者:黄延玲 日期:2014-03-17
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星期/餐次 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 |
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星期一(3.24) | 牛奶 | 米饭、豆瓣酱蒸肉、山珍汤、黑木耳炒笋菜 水果:小西红柿 | 红豆粥 |
星期二(3.25) | 豆浆 | 米饭、盐水虾、排骨芋头汤、豆腐干炒青椒 水果:苹果 | 小花卷 |
星期三(3.26) | 牛奶 | 米饭、可乐鸡腿、青豆肉碎汤、三层肉炒红萝卜 水果:香蕉 | 番薯粥 |
星期四(3.27) | 豆浆 | 彩色饭、紫菜虾皮汤 水果:梨子 | 三鲜粉干 |
星期五(3.28) | 牛奶 | 米饭、糖醋排骨、冬瓜火腿汤、三层肉炒土豆丝 水果:桔子 | 桂新园面包 |
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