第十九周食谱
发布者：黄延玲 日期：2014-01-13
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| 星期/餐次 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 |
|---|---|---|---|
| 星期一(12.1) | 牛奶 | 糖醋排骨、海参汤、三层肉炒盘菜 水果：桔子 | 三鲜饭汤 |
| 星期二(12.2) | 豆浆 | 盐水虾、肉碎蒸蛋糊、三层肉炒油冬菜 水果：苹果 | 玉兔包 |
| 星期三(12.3) | 牛奶 | 干菜肉丸、日本豆腐汤、肉炒黄叶菜 水果：糖山梨 | 南瓜红枣白木耳汤 |
| 星期四(12.4) | 豆浆 | 三鲜面条儿 水果：香蕉 | 茶叶蛋 |
| 星期五(12.5) | 牛奶 | 红烧猪小肠、黄豆排骨汤、肉炒大白菜 水果：小西红柿 | 桂新园面包 |
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