十六周食谱
发布者：管理员 日期：2013-06-17
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2013年06月17日 第一周(06.17-06.21)| 星期/餐次 | 早餐 | 中餐+水果 | 下午点心 |
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| 星期一(06.17) | 牛奶 | 豆瓣酱蒸肉、冬瓜白鲞汤、红烧肉末茄子+苹果 | 麻心汤圆 |
| 星期二(06.18) | 豆浆 | 盐水虾、骨头虾皮豆腐汤、黄瓜炒黑木耳+梨子 | 海鲜蝴蝶面 |
| 星期三(06.19) | 牛奶 | 白切肉、玉米羹、南瓜炒肉片+葡萄 | 水果黄馒头 |
| 星期四(06.20) | 豆浆 | 干菜扣肉饭、西红柿蛋汤+西瓜 | 红豆红枣汤 |
| 星期五(06.21) | 牛奶 | 芹菜炒墨鱼、排骨玉米汤、肉片炒笋菜+香蕉 | 桂新园蛋糕、牛奶 |
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