2024.11.18第十二周食谱
发布者：黄延玲 日期：2024-11-18
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| 星期/餐次 | 早点 | 中餐 | 午点 |
|---|---|---|---|
| 星期一(11.18) | 牛奶、小点心 | 米饭、豆瓣酱蒸肉、胡萝卜炒莴笋、三鲜汤，苹果 | 八宝粥 |
| 星期二(11.19) | 豆浆、小点心 | 米饭、盐水虾、三层肉炒青菜、排骨玉米汤，雪梨 | 家烧粉干 |
| 星期三(11.20) | 牛奶、小点心 | 米饭、红烧猪小肠、炒盘菜、西红柿蛋汤，火龙果 | 南瓜木耳红枣汤 |
| 星期四(11.21) | 雪梨汤、小点心 | 彩色炒饭、排骨花生汤，香蕉 | 迷你小水饺 |
| 星期五(11.22) | 牛奶、小点心 | 米饭、百叶包肉、胡萝卜炒卷心菜、冬瓜虾皮汤,红美人 | 肉包子 |
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