2024.6.3第十五周食谱
发布者:黄延玲 日期:2024-06-03
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星期/餐次 | 早点 | 中餐 | 午点 |
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星期一(6.3) | 牛奶、绿豆糕 | 米饭、豆瓣酱蒸肉、三层肉炒花菜、西红柿蛋汤,苹果 | 三鲜粉干 |
星期二(6.4) | 豆浆、夹心饼干 | 米饭、葱油龙利鱼、肉末炒蒲瓜、排骨玉米汤,西瓜, | 绿豆粥 |
星期三(6.5) | 牛奶、甜甜圈 | 米饭、百叶包肉、芹菜炒黄豆芽、鱼丸汤,哈密瓜 | 五香茶叶蛋 |
星期四(6.6) | 雪梨汤、蛋黄煎饼 | 梅菜干扣肉炒饭、紫菜虾皮汤,香蕉 | 黑米粥 |
星期五(6.7) | 牛奶、小熊饼 | 米饭、红烧牛肉、炒西兰花、丝瓜蛋汤,沃柑 | 肉包子 |
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