【园所动态】太阳花幼儿园开展“健康体检，快乐成长”幼儿体格检查活动

测量身高对宝贝们的健康和疾病的诊断有着不可估量的作用和参考价值，可以判断生长发育和体型。

幼儿口腔检查可以反映出儿童自我口腔保健效果，提醒家长加强孩子口腔保健。由于儿童自我口腔清洁能力较差，且饮食偏甜，容易发生口腔疾病，尤其是龋齿。定期口腔检查，可以早发现、早治疗。儿童时期是面颌快速发育时期，且有牙齿萌出、咬合关系形成等情况，通过定期的口腔检查，可能发现早期阶段发育异常，避免严重后果。

幼儿园体检验血主要是血常规检测，包括：有无贫血、白细胞等情况。看看我们的宝贝抽血时多勇敢！

眼睛可以让我们看见整个世界，所以视力检查是非常重要的，能够及时发现眼疾。为了更好的保护我们的小眼睛，小朋友们可不能迷恋电子产品哦!

在孩子看书时，光线很重要，要使用灯光柔和不刺眼的台灯，即使是成年人，在看书时也要保证室内的光线充足，昏暗的看书环境对眼睛伤害很大；切忌在强烈的阳光下和阴暗的环境下看书。

在家看电视，保持2米以上距离。看电视时间控制：小班10分钟，中班15分钟，大班20分钟。其他电子产品尽量不要使用，如果需要，请保持30cm以上的观看距离，同时控制好时间。家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟。

家长平常应该多带孩子进行户外运动，锻炼身体，能放松孩子的身心，保护视力此外，充足的阳光照射可以预防近视。

 日常饮食中应保持均衡饮食，不挑食、不偏食，保证营养全面，多吃鱼肉、水果、蔬菜、豆制品、鸡蛋，少吃甜食、辛辣食物和饮料。目前认为，维生素A是保持眼睛健康不可或缺的营养物质，胡萝卜、卷心菜、生菜都是摄入维生素A的好选择。食物一定要煮熟，尤其是肉类、家禽类以及蛋类。

夜间是身体和眼睛休息放松的宝贵时间，充足的睡眠能够促进生长激素等重要激素的正常分泌，有利于身体和眼睛的健康生长发育。避免熬夜看书看剧，确保强劲身体免疫力。

幼儿健康，是每个家庭、幼儿园及社会的一件大事。通过对幼儿身体的检查，不仅可以及时的了解幼儿的生长发育及健康状况，同时也提高了幼儿爱护自己身体的意识，让老师及家长对孩子的身体健康状况也有了更深入的了解，促使幼儿健康快乐地成长!

向阳生长 暖照童年