2024.3.4第二周食谱
发布者:黄延玲 日期:2024-03-04
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星期/餐次 | 早点 | 中餐 | 午点 |
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星期一(3.4) | 牛奶、奶油饼干 | 米饭、菜干肉丸子、芹菜炒豆腐干丝、番茄蛋汤,苹果 | 三鲜泡饭 |
星期二(3.5) | 豆浆、铜锣烧 | 米饭、油炸小黄鱼/鱼饼、胡萝卜炒卷心菜、排骨芋头汤、雪梨 | 南瓜木耳红枣汤 |
星期三(3.6) | 牛奶、甜甜圈 | 米饭、白切肉、胡萝卜炒油冬菜、海参汤,橙子 | 家烧米面 |
星期四(3.7) | 红枣雪梨汤、蛋黄煎饼 | 彩色炒饭、排骨山药汤,香蕉 | 红豆粥 |
星期五(3.8) | 牛奶、旺仔小馒头 | 米饭、百叶包肉、三层肉炒盘菜、海带豆腐汤,沃柑 | 一鸣糕点 |
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