2024.1.15第二十一周食谱
发布者：黄延玲 日期：2024-01-15
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| 星期/餐次 | 早餐 | 中餐 | 午点 |
|---|---|---|---|
| 星期一(1.15) | 牛奶、旺仔小馒头 | 米饭、本地鸡炒黑木耳、豆腐干炒芹菜、海鲜汤，雪梨 | 美味蝴蝶面 |
| 星期二(1.16) | 豆浆、小蛋饼 | 米饭、油炸鮸鱼、三层肉炒大白菜、排骨芋头汤，甘蔗 | 南瓜木耳红枣汤 |
| 星期三(1.17) | 牛奶、山楂酪 | 米饭、三鲜肉丸、西红柿炒蛋、老鸭汤， 香蕉 | 三鲜粉干 |
| 星期四(1.18) | 冰糖雪梨汤、小蛋糕 | 海鲜面条儿，哈密瓜 | 红豆粥 |
| 星期五(1.19) | 牛奶，海盐味饼干 | 米饭、糖醋排骨、胡萝卜炒西蓝花、蒸蛋糊，橙子 | 一鸣面包 |
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