2023.12.11第十六周食谱
发布者：黄延玲 日期：2023-12-11
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| 星期/餐次 | 早餐 | 中餐 | 午点 |
|---|---|---|---|
| 星期一(12.11) | 牛奶、酥麻花 | 米饭、红烧肉、胡萝卜炒藕片、西红柿蛋汤，哈密瓜 | 八宝粥 |
| 星期二(12.12) | 豆浆、小饼干 | 米饭、盐水虾、炒西蓝花、排骨山药汤，香蕉 | 五香茶叶蛋 |
| 星期三(12.13) | 牛奶、仙贝 | 米饭、香酥鸡腿、三层肉炒卷心菜、青豆肉碎汤，苹果 | 黑米粥 |
| 星期四(12.14) | 雪梨汤、山楂酪 | 海鲜面条儿、甘蔗 | 迷你小水饺 |
| 星期五(12.15) | 牛奶、日本豆 | 米饭、红烧牛肉、芹菜炒黄豆芽、玉米羹，雪梨 | 肉包子 |
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