2023.9.4第一周食谱
发布者:黄延玲 日期:2023-09-06
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星期/餐次 | 早点 | 中餐 | 午点 |
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星期一(9.4) | 牛奶、小圆饼 | 米饭、豆瓣酱蒸肉、三层肉炒大白菜、紫菜肉碎虾皮汤,红提 | 家烧米面 |
星期二(9.5) | 豆浆、小星星蛋糕 | 米饭、盐水虾、三层肉炒花菜、排骨玉米汤,哈密瓜 | 红豆粥 |
星期三(9.6) | 牛奶、鸡蛋饼 | 米饭、香脆鸡腿、芹菜炒豆腐干丝、玉米羹,香蕉 | 迷你小水饺 |
星期四(9.7) | 雪梨汤、旺仔小馒头 | 海鲜面条,苹果 | 南瓜木耳红枣汤 |
星期五(9.8) | 牛奶,脆皮花生酥 | 米饭、红烧牛肉、西红柿炒蛋、海带豆腐汤,雪梨 | 桂新园面包 |
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