2022.5.9第十三周食谱
发布者：黄延玲 日期：2022-05-16
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| 星期/餐次 | 早餐 | 中餐 | 下午点心 |
|---|---|---|---|
| 星期一(5.9) | 牛奶 | 米饭、白切肉、芹菜炒黄豆芽、海参汤，香蕉 | 八宝粥 |
| 星期二(5.10) | 豆浆 | 米饭、油炸带鱼、三层肉炒卷心菜、苹果 | 三鲜米面 |
| 星期三(15.11) | 牛奶 | 米饭、黑木耳炒本地鸡、炒蒲瓜、海带豆腐汤，黄瓜 | 兔子包 |
| 星期四(5.12) | 红枣汤 | 海鲜年糕、雪梨 | 三鲜泡饭 |
| 星期五(5.13) | 牛奶 | 米饭、三鲜肉丸、炒花菜、牛肉土豆汤，圣女果 | 小椰葡面包 |
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