2022.4.11第九周食谱
发布者:黄延玲 日期:2022-04-11
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星期/餐次 | 早餐 | 中餐 | 下午点心 |
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星期一(4.11) | 牛奶 | 米饭、红烧排骨、三层肉炒南瓜片、三鲜汤 | 蝴蝶面 |
星期二(4.12) | 豆浆 | 米饭、盐水虾、三层肉炒西兰花、排骨玉米汤,雪梨 | 黑米粥 |
星期三(4.13) | 牛奶 | 米饭、香酥鸡腿、海带丝炒绿豆芽、肉末豌豆芽汤,香蕉 | 迷你小水饺 |
星期四(4.14) | 红枣雪梨汤 | 海鲜面条儿,橙子 | 红薯粥 |
星期五(4.15) | 牛奶 | 米饭,梅菜干肉丸、青椒炒土豆丝、山珍汤,圣女果 | 懒家伙肉包子 |
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