2022.3.21第六周食谱
发布者：黄延玲 日期：2022-03-14
访问次数：170
| 星期/餐次 | 早餐 | 中餐 | 下午点心 |
|---|---|---|---|
| 星期一(3.21) | 牛奶 | 米饭、百叶包肉、炒莴笋、玉米羹，香蕉 | 三鲜粉干 |
| 星期二(3.22) | 豆浆 | 米饭、盐水虾、三层肉炒卷心菜、排骨芋头汤，苹果 | 黑米粥 |
| 星期三(3.23) | 牛奶 | 米饭、香酥鸡腿、豆腐干丝炒芹菜、青豆肉碎汤，雪梨 | 红薯粥 |
| 星期四(3.24) | 雪梨红枣汤 | 海鲜面条儿，圣女果 | 三鲜米面 |
| 星期五(3.25) | 牛肉 | 米饭，红烧五花肉、炒油冬菜、花斑蛤汤，沃柑 | 懒家伙肉包子 |
上一篇：2022.3.28第七周
下一篇：2022.3.14第五周食谱
