2022.3.7第四周食谱
发布者:黄延玲 日期:2022-02-28
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星期/餐次 | 早餐 | 中餐 | 下午点心 |
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星期一(3.7) | 牛奶 | 米饭、糖醋排骨、青椒炒豆腐干、花斑蛤汤,沃柑 | 茶叶蛋 |
星期二(3.8) | 豆浆 | 米饭、油炸鲳鱼、三层肉炒卷心菜、鸡蛋羹,雪梨 | 红薯粥 |
星期三(3.9) | 牛奶 | 米饭、咸蛋蒸肉、海带丝炒绿豆芽、海鲜汤,苹果 | 黑米粥 |
星期四(3.10) | 红枣汤 | 海鲜年糕,香蕉 | 迷你小水饺 |
星期五(3.11) | 牛奶 | 米饭、红烧猪小猪、芹菜炒黄豆芽、牛肉萝卜汤,珍珠枣 | 小椰葡面包 |
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