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2021.12.20第十七周食谱

发布者:黄延玲 日期:2021-12-13 访问次数:240
2021年12月20日 第十七周(12.20-12.24)
星期/餐次早餐中餐下午点心
星期一(12.20)牛奶
米饭、本地鸡炒黑木耳、豆腐干丝炒芹菜、鱼丸汤,雪梨蝴蝶面
星期二(12.21)豆浆米饭、葱油鮸鱼、红萝卜炒大白菜、排骨玉米汤,苹果南瓜木耳红枣汤
星期三(12.22)牛奶米饭、豆瓣酱蒸肉、红萝卜炒油冬菜、海带豆腐汤,桔子三鲜粉干
星期四(12.23)雪梨汤海鲜年糕,香蕉番薯粥
星期五(12.24)牛奶米饭、三鲜肉丸、红萝卜炒花菜、山珍汤,甘蔗小椰葡面包








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