2021.9.6第二周食谱
发布者：黄延玲 日期：2021-09-03
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| 星期/餐次 | 早餐 | 中餐 | 下午点心 |
|---|---|---|---|
| 星期一(9.6) | 牛奶 | 米饭、本地咸鸭蛋、芹菜炒豆腐干丝、冬瓜虾皮汤，西瓜 | 三鲜粉干 |
| 星期二(9.7) | 豆浆 | 米饭、盐水虾、五花肉炒卷心菜、排骨汤，哈密瓜 | 红豆粥 |
| 星期三(9.8) | 牛奶 | 米饭，香酥鸡腿、玉米羹、三层肉炒蒲瓜，葡萄 | 迷你小水饺 |
| 星期四(9.9) | 红枣汤 | 彩色炒饭、肉碎虾皮紫菜汤，苹果 | 南瓜木耳红枣汤 |
| 星期五(9.10) | 牛奶 | 米饭、红烧牛肉、黄瓜炒蛋、豆腐海带汤，雪梨 | 小椰葡面包 |
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