2020.5.18第二周食谱
发布者:黄延玲 日期:2020-05-22
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星期/餐次 | 早餐 | 中餐 | 下午点心 |
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星期一(5.18) | 牛奶 | 米饭、豆瓣酱蒸肉、三层肉炒花菜、冬瓜虾皮汤,哈密瓜 | 蝴蝶面 |
星期二(5.19) | 豆浆 | 米饭、葱油龙利鱼、三层肉炒南瓜片、三鲜汤,香蕉 | 八宝粥 |
星期三(5.20) | 牛奶 | 米饭、红烧猪小肠、豆腐干炒青椒、肉末青豆汤,东方密 | 三鲜粉干 |
星期四(5.21) | 红枣汤 | 彩色炒饭、排骨海带汤,小西红柿 | 迷你小水饺 |
星期五(5.22) | 牛奶 | 米饭、豆腐泡夹肉、芹菜炒黄豆芽、鱼丸汤,苹果 | 懒家伙肉包子 |
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